Seidivid

   Tengo la batería recargada hasta el 90% y no la del móvil, sino la de mi coco. Me empiezo a preparar para el siguiente ciclo...

   ¿Habéis oído hablar de Seidivid? Es un complemento alimenticio con una potencia antioxidante orientada a la mejora de la calidad ovocitaria. Es similar a Ovusitol pero más completo.
   ¿Efectivo? Pues ya sabéis, cada una somos un mundo y nada esta escrito, por probar que no quede.
   ¿Cómo se toma? Un sobre diario diluido en agua por la noche. Hay chicas que toman dos al día, yo tomo uno como pone en la caja.
   ¿A qué sabe? A nada.
   ¿Precio? En parafarmacias web ronda la caja de 30 sobres (cada sobre es de 2,1g) , 18 euros.
   ¿De qué está compuesto? Os informo tal cual pone en el prospecto:
➡ Myo-inositol 2gr - sustancia perteneciente al grupo de las vitaminas B. Contribuye a una correcta maduración folicular, mejora del ovocito y del embrión durante los protocolos de estimulación ovárica.
➡Melatonina 0.975 mg --- sustancias antioxidante, reduce el daño oxidativo intra folicular.
➡ácido fólico 200 mcg (0,2mg) --- perteneciente al grupo de las vitaminas B. En el organismo actúa como coenzima en procesos como la síntesis de DNA y la división celular. Contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.
   En este punto tengo que resaltar que la recomendación diaria de ácido fólico es de 400 mcg, como faltan 200 mcg se podría complementar con alimentación rica en ello. Para que os hagáis una idea, una taza de espinacas frescas, equivale a más de 200 mcg. Digo frescos porque los cocinados pierden parte de su vitamina. Algunos de los alimentos: verduras (acelga, lechuga, espinaca, brócoli, espárrago), legumbres (lentejas, garbanzos, guisante) , frutas (1 naranja 50 mcg, papaya, fresa), hígado.
La otra opción es comprar una caja de 100 mcg cada pastilla. Yo me quedo con una buena alimentación rica en folato, está en muchos alimentos y no supone un gasto más.
➡selenio 27.5 mcg - oligoelemento importante en la reproducción. Tiene actividad antioxidante y protege a las células del organismo frente al estrés oxidativo.

   Esto es todo, en unos meses veremos que pasa.